تبلیغات
سارا امیدوار - مطالب ابر مثبت اندیشی
سارا امیدوار
ما امیدواریم، می توانیم با کار گروهی در مسیر موفقیت حرکت کنیم ...
درود بر شما دوست خوبم
» لطفا این تارنما را با عنوان " سارا امیدوار " لینک نمائید و اطلاع دهید
سپاسگزارم

ورزش و تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس

دوشنبه 30 دی 1392

نویسنده: مرتضی صاحب | طبقه بندی:پزشکی، ورزشی، 

تمامی افراد بشر به برداشت و پندار مثبت از خود نیاز دارند و یا همواره به مواردی از جمله احساس تعلق خاطر، مورد تقدیر و تصدیق قرار گرفتن و خودباوری، نیازمند هستند. انسان وقتی لذت شیرین موفقیت در یک رشته ورزشی را به وجد می اورد در خود او نیز یک تحول مثبت رخ می دهد بنابراین تمامی تحقیقات بیانگر این واقعیت هستند که تجارب موفق از بازی ها، باعث افزایش اعتماد به نفس می گردد و تربیت بدنی و ورزش با معرفی فعالیت های گوناگون و تکامل بخشیدن به مهارت های ضروری، داشتن اندامی متناسب و به دور از بدشکلی، زمینه کسب تجارب موفقیت آمیز را فراهم می کند.
ورزشکاران معمولا دارای مناعت و عزت نفس بوده. همچنین دارای غرور مثبت، حس پیروزی، حس برتری، حس تبحر،حس مفید بودن و حس موفقیت می باشند.
تکامل عاطفی از دست آوردهای مهم و محوری ورزش و تربیت بدنی می باشد. خصلت هایی همچون تواضعف همفکری، راستگویی، عدالت، درستکاری ، احترام به معلم و مربی و پیشکسوت، با ورزش تقویت شده و به شکوفایی می رسند. رعایت حال آسیب دیدگان و بازی جوانمردانه از نکات مهم ورزش می باشد. تقویت رفتار اخلاقی از مهم ترین اعمال تربیت بدنی و ورزش است.

جای فکر دارد

جمعه 3 خرداد 1392

نویسنده: مرتضی صاحب | طبقه بندی:دوستان سارا، حرف دل، دانلود رایگان، علم و فن آوری، پند ها و اندرز ها، ریز نکات مربوط به وب، محصولات پزشکی، درس و دانشگاه، مقالات متنوع، اخبار، 

با سلام خدمت دوستان گلم

لطفا فایل پاورپوینت را دانلود و با دقت مشاهده نمائید ، خیلی جای فکر دارد.


با سپاس از توجه شما

برای خواسته هایت بجنگ ...

سه شنبه 6 فروردین 1392

نویسنده: مرتضی صاحب | طبقه بندی:حرف دل، 

هرگز اجازه نده افکار بد و یا رفتار بد دیروز، امروز تو را تحت شعاع قرار دهد .

شما هیچ وقت نگران لباس مناسب برای روز بارانی دیروز نیستی، چون می بینی که امروز آسمان آفتابی است !

دیروز گذشته است !

امروز روز درخشان دیگری است...

با قدرت و لذت زندگی کن و برای خواسته هایت بجنگ ...


دوستان سارا

آخرین مطالب سارا

نویسندگان سارا امیدوار

برچسب های سارا

نظر سنجی سارا

    به دنبال چه موضوعی هستید ؟






آمار سارا امیدوار

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :

بهینه سازی و سئو elexa.ir | الکسا
طراحی و پیاده سازی وب سایت we20.ir | وبیست
سرور هاستینگ سرور هاستینگ