تبلیغات
سارا امیدوار - مطالب درس و دانشگاه
سارا امیدوار
ما امیدواریم، می توانیم با کار گروهی در مسیر موفقیت حرکت کنیم ...
درود بر شما دوست خوبم
» لطفا این تارنما را با عنوان " سارا امیدوار " لینک نمائید و اطلاع دهید
سپاسگزارم

آیین اخلاق حرفه ای مهندسان مشاور

دوشنبه 14 اسفند 1391

نویسنده: مرتضی صاحب | طبقه بندی:علم و فن آوری، درس و دانشگاه، 

آیین اخلاق حرفه ای مهندسان مشاور 
حول پنج محور اساسی به شرح زیر تدوین گردیده است:
  1. تعهدات مهندسان مشاور نسبت به منافع ملی، محیط زیست و فرهنگ
  2. تعهدات مهندسان مشاور نسبت به کارفرمایان
  3. تعهدات مهندسان مشاور نسبت به حرفه مهندسی مشاور
  4. تعهدات مهندسان مشاور نسبت به یکدیگر
  5. تعهدات مهندسان مشاور نسبت به کارکنان و سهامداران خود
تعهدات مربوط به هریک از محورهای پنجگانه فوق در سه سطح به شرح زیر تدوین گردیده است:
  • اصول بنیادین اخلاق حرفه ای : اصول و ارزشهای اخلاقی  است که جنبه آرمانی دارند. دستیابی و تحقق کامل این اصول مقدور نیست. تنها میتوان در جهت انها تلاش کرد و به آنها نزدیک شد. سایر اصول و معیارها و دستورات اخلاقی، از این اصول بنیادین نشات گرفته و راه های تحقق و نزدیک شدن بشمار می روند.
  • معیارهای اخلاق حرفه ای : حداکثر سطح اخلاقی رفتار حرفه ای است که مهندسان مشاور تحقق آنها را ممکن می دانند و برای آن می کوشند. این معیارهای اخلاقی، وسیله دستیابی یا نزدیک شدن به اصول بنیادین یا آرمان های اخلاقی  می باشد.
  • دستورات اخلاق حرفه ای : حداقل سطح اخلاقی رفتار حرفه ای است که عدول آنها موجب تنبیه انضباطی می شود.
ما در گروه طراحان آریاکدرز در انجام وظایف و مسئولیت های حرفه ای، پایبندی و تعهد خود را نسبت به ارزش ها، اصول ، معیارها و دستورات اخلاقی، اعلام داشته و رعایت آنها را توسط سایر مهندسان مشاور و طراح کشور نیز ضروری می دانیم.

موفق و پایدار باشید

روانشناسی در راستای هدف

شنبه 12 اسفند 1391

نویسنده: مرتضی صاحب | طبقه بندی:پند ها و اندرز ها، ریز نکات مربوط به وب، دلنوشته های دلنشین انگلیسی، درس و دانشگاه، مقالات متنوع، 

Edward Thorndike -
 "Psychology helps to measure the probability that an aim is attainable."
شما به کمک روانشناسی قادر خواهید بود تا احتمال اینکه به هدفتان برسید را مورد سنجش قرار دهید؟
گاهی اوقات شرایط به گونه ای توسط طرف مقابل مهیا می شود که شما فکر میکنید واقعیت هست درحالیکه رفتار و سخن شما حاکی از حس درونی شماست که هیچ وقت دروغ نمی باشد و میتواند در زمینه آن هدف مورد سنجش قرار گرفته باشید درحالیکه از آن آگاه نبودید؟
این موارد در بحث های مصاحبه های شغلی و استخدامی بسیار مطرح می شوند و کافیست که در مورد این جریانات شما از قبل اطلاع داشته باشید

امیدوارم که این مطلب نیز مورد توجه شما دوستان گرامی قرار گرفته باشد.
با سپاس از توجه شما

بهترین زمان برای مطالعه

دوشنبه 7 اسفند 1391

نویسنده: مرتضی صاحب | طبقه بندی:درس و دانشگاه، مقالات متنوع، 

زمان مطالعه : 

بهترین زمان برای مطالعه کی و چه ساعتی هست؟

بهترین زمان برای مطالعه زمانی است که شما از هر حیث راحت و آسوده هستید و میتوانید براحتی بدون آشفتگی به مطالعه بپردازید. زمان مطالعه نیز، از اساسی ترین نیازهای یک مطالعه خوب است و بدون در نظر گرفتن زمان خوب برای مطالعه این کار نه تنها به شما کمک نخواهد کرد بلکه باعث عدم موفقیت شما خواهد شد. در مورد بهترین زمان مطالعه عده زیادی معتقد هستند که صبح زود بهترین وقت مطالعه است زیرا مغز بعد از یک استراحت، خوب میتواند فعالیت بکند ولی این اعتقاد شاید زیاد درست نباشد و صبح برای مطالعه استاندارد نیست ما دو موقع بهترین زمان را در 24 ساعت برای مطالعه داریم که اکثر ما در ان زمانها مطالعه می کنیم. یکی نیمه های شب از سکوت و آرامش شبانه استفاده می کنند و دیگری از صبح زود. 
ولی شما با توجه به مطالب زیر زمان دلخواه خود را پیدا کنید. 
اگر شما در پایان شب مطالعه می کنید این کار چون با سکوت محیط همراه است بسیار خوب است و در ضمن متخصصین مطالعه اعتقاد دارند اگر بعد از مطالعه بخوابیم اطلاعات، خوب در مغز پردازش شده و به حافظه بلند مدت سپرده می شود و نیز گفته اند که در خواب بسیاری از مشکلات به وسیله خواب دیدن حل می شود و بسیاری از دانشمندان را می شناسیم که وقتی مشکلی داشتند در هنگام خواب به خود تاکید کرده اند و بعد خوابیده اند و در وسط از خواب بلند شده و کلمه یافتم و یافتم به کشف و حل مشکل خود شده اند. بنابراین بهتر است شما درسهایی مانند ریاضیات و دروس مشکلی که احتیاج به پیدایش یک شهود و جرقه دارند شب مطالعه کنید و درسهای حفظ کردنی را در صبح زود.

برای استفاده از بهترین زمان مطالعه، شما به یک برنامه ریزی دقیق نیاز دارید. تا از اتلاف وقت جلوگیری کنید . به مدت طولانی یک موضوع درسی را مطالعه نکنید و این زمان را بین دو درس و یا چند درس تقسیم کنید. مثلا بجای 6 ساعت مطالعه مستمر درس فیزیک میتوانید این زمان را به سه ساعت تا دو ساعت تقسیم کرده و در هر دو ساعت یک موضوع جدید مطالعه کنید.

در موقعی که زیاد گرسنه هستید مطالعه نکنید و در صورت امکان وقتی معده شما پر است مطالعه ننمائید زیرا بیشتر خون و نیروی بدن صرف هضم غذا می شود و چون شما در یک حالت آرامش هستید بنابراین احتمال دارد خون به مغز کم برسد.

زمانیکه خیلی خسته هستید و یا مریض می باشید مطالعه نکنید چون در این صورت باعث فراموشی مطالب قبلی می شوید.

در شب امتحان زیاد مطالعه نکنید فقط به یادآوری بپردازید.

انتظار نداشته باشید که در چند روز قبل از امتحانات و ساعات آخر با پرخوانی مطالب زیادی را فراگیرید. در گوشه هایی از برنامه خود فرصت های کوتاهی را برای مرور هفتگی درسها بگذارید. با این فرصت های کوتاه مرور منظم میتوانید یاد گرفته های خود را تازه کرده و حضور ذهن خود را افزایش دهید. مهمتر اینکه در این حالت قادر خواهید بود که درس را بصورت واح کلی و مجموعه ای از اطلاعات به هم پیوسته ملاحظه کرده و درک و بینشی کلی و بهتر از آن بدست آورید تا اینکه بصورت قطعات جدا جدا مورد مطالعه قرار دهید.

با سپاس از همراهی شما
گروه طراحان آریاکدرز
مرتضی صاحب

حالت بدن در مطالعه

یکشنبه 6 اسفند 1391

نویسنده: مرتضی صاحب | طبقه بندی:درس و دانشگاه، مقالات متنوع، 

حالت بدن در مطالعه چگونه باید باشد؟

چون شما در حالت مطالعه باید به مدت نسبتا طولانی بدن خود را در شرایط بخصوصی نگه دارید. بنابراین باید عوامل و شرایطی که باعث می شود که بدن شما خسته شود و یا احیانا دچار ناراحتی های عضوی شود، از بین ببرید تا بدون ناراحتی و خستگی یک مطالعه موفق را انجام دهید.
در موقع مطالعه، ستون فقرات شما باید 90 درجه باشد و چشم های شما در حدود 30 الی 40 سانتی متری با کتاب فاصله داشته باشد.
در هنگام مطالعه کردن خود را زیاد کج و در وضع نامطلوب نگه ندارید.
 برای رفع خستگی بدن در مطالعه میتوانید از تمرینات ورزشی ساده استفاده کنید.
 تنفس در هنگام مطالعه باید عمیق باشد در مابین مطالعه میتوانید نفس های عمیق بکشید. 
اگر توانستید در بین مطالعه کاری کنید که پاهای شما بالاتر از بدن شما قرار گیرد اینکار را میتوانید با پذاشتن پاها در روی اشیاء بلند بطوریکه سر شما در زمین قرار گیرد انجام دهید. با انجام این کار خون بیشتری به مغز شما ارسال شده و مغز تقویت می شود.

ممنونم از همراهی شما
گروه طراجان آریاکدرز
مرتضی صاحب

چه نکاتی در مورد مطالعه کتاب باید بدانیم؟

یکشنبه 6 اسفند 1391

نویسنده: مرتضی صاحب | طبقه بندی:علم و فن آوری، درس و دانشگاه، مقالات متنوع، 

در مطالعه کتاب به نکات زیر توجه کنید:
  1. کتاب ها را در اول ترم و سال تحصیلی پیش مطالعه کنید.
  2. در شب قبل از درس، درس فردا را یک دور مطالعه کنید.
  3. کتاب را به قسمتهای دلخواه برای یادگیری تقسیم کنید.
  4. عادت کنید هرکتابی که می خوانید یادداشت برداری هم کنید.
  5. سعی کنید کتابها را با سرعت بالا بخوانید.
  6. سعی کنید در خواندن کتاب از روش PQ5R & PQRST-C استفاده کنید.
  7. درخت حافظه و الگوهای یادآوری را به آخر کتاب ضمیمه کنید.
  8. با توجه به قوانین مرور تا پایان سال کتاب را مرور کنید.
مطالعه مستمر داشته باشیم.
یکی از عادات غلطی که متاسفانه در بین دانشجویان و دانش آموزان ما وجود دارد،
شب امتحان خوانی است.
بدین صورت که در طول یک ترم یا سال تحصیلی به خاطر تنبلی و سهل انگاری کتابهای درسی را مطالعه نمی کنیم و در چند روز به امتحان مانده، به خود فشار می آوریم تا چیزی یاد بگیریم که به هیچ وجه نخواهیم توانست در این شرایط یاد بگیریم. از یک طرف اضطراب و از طرف دیگر عدم تمرکز فکر باعث خواهد شد که موفق نشویم. 
در روانشناسی یادگیری ثابت شده است که تکرار باعث یادگیری می شود و یادگیری از طریق تکرار یکی از اساسی ترین نوع یادگیری است. 
با توجه به این مطلب یادگیری و مطالعه ما باید بصورت مستمر و مکرر باشد تا بتوانیم مطالب را خوب در حافظه بلند مدت خود ثبت کنیم.
 یک دانشجوی موفق سعی می کند با یک برنامه ریزی دقیق، برای تکرار و مرور نیز وقت اختصاص دهد .

برای تحقق یک مطالعه خوب به نکات زیر عمل نمائید:
  1. در تمام کلاس ها حضور فعال داشته باشید.
  2. به حرف های استاد خوب گوش کنید و یادداشت برداری کنید.
  3. در خود انگیزه خواندن را ایجاد کنید.
  4. برنامه ریزی منظم داشته باشید.
  5. شرایط زمانی و مکانی مطالعه را رعایت کنید.
  6. سرعت خود را به بالاتر از 1500 کلمه در دقیقه برسانید.
  7. در یادداشت برداری از درخت حافظه استفاده کنید.
  8. یکی از روش های پیشرفته و صحیح مطالعه را یاد بگیرید.
  9. بعد از مطالعه از تجسم ذهنی و مرور استفاده کنید.
شرایط خوب مطالعه :
برای یک مطالعه خوب، مانند هر کار جدی دیگر شرایطی لازم داریم که یک مطالعه خوب با راندمان بالا داشته باشیم. 
ایجاد شرایط خوب از نظر زمانی و مکانی به ما کمک می کند به بهترین و بالاترین موفقیت برسیم زیرا با شرایط نامناسب مطالعه، مطالعه ما دچار افت می شود. مثلا عدم رعایت نور مکان مطالعه، چشم های ما خسته می شوند و در دراز مدت دچار ناراحتی های چشمی می شویم و یا کج گرفتن ستون فقرات باعث خستگی و هم ناراحتی کمر می شود. پس برای اجتناب از این عوارض باید در شرایطی مطالعه کنیم که استاندارد باشد تا بتوانیم بدون خستگی و ناراحتی به مطالعه خوب بپردازیم. 
در یک مطالعه سه عامل مهم تاثیر دارند:
 مکان مطالعه، زمان مطالعه و حالت بدن در حین مطالعه از جمله عواملی هستند که باید به هنگام مطالعه مورد توجه قرار گیرند.

امیدوارم که این مطلب نیز مورد توجه شما دوستان عزیز قرار گرفته باشد.
ممنونم از همراهی شما
گروه طراحان آریاکدرز
مرتضی صاحب

  • تعداد کل صفحات : 15 
  • ...  
  • 5  
  • 6  
  • 7  
  • 8  
  • 9  
  • 10  
  • 11  
  • ...  

دوستان سارا

آخرین مطالب سارا

نویسندگان سارا امیدوار

برچسب های سارا

نظر سنجی سارا

    به دنبال چه موضوعی هستید ؟






آمار سارا امیدوار

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :

بهینه سازی و سئو elexa.ir | الکسا
طراحی و پیاده سازی وب سایت we20.ir | وبیست
سرور هاستینگ سرور هاستینگ